Seminar
Mit Gelassenheit den Stress entschärfen
Seminarnummer
20.05.0141.01Zielgruppe
Mitarbeiter/-innen aus allen Bereichen
Zielsetzung
Die Teilnehmer/-innen
- kontrollieren Ihre Reaktion
- finden gute Worte und Formulierungen
- haben ein Empfinden für Prioritäten
- bleiben sachlich in hitzigen Situationen
- strahlen Sicherheit und Ruhe aus
- finden innere Stabilität durch Gelassenheit
- kennen ein Methodenset für ihren Alltag
Inhalte
Tag 1: Wo stehe ich, wo will ich hin
- Wahrnehmungs-Training: Sich seiner selbst und seiner Ausstrahlung bewußt sein
- Körpersprache aktiv sprechen und verstehen
- Meine Stimme: paraverbale Zeichen
- Sprache: Die Kunst der positiven Umdeutung
Tag 2: Meine Werkzeugkiste der Gelassenheit
- Präsenz und innerer Status
- Konkrete Methoden für den Alltag
- Improvisationen zur Umsetzung: Gelassenheit in brenzligen Situation
Zuständig
Organisation Timo Backes (Tel.: 0681 9340-231)
Inhalt Lisa-Marie Stephan (Tel.: 0681 9340-230)
Meldeschluss
Freitag, den 03.04.2020
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